媽媽最需要的原來是一瓶白蘭氏鷄精啊

前陣子在臉書上跟大家分享,因為出月子中心後我就自己帶 Dory,結果長時間睡眠不足近半年,加上沒有空吃飯,所以累垮,還因為這樣,Dory 要臨時找保母先幫我照顧幾天,然後,就這麼剛好我遇到不是很好的保母,才兩天,小寶貝就紅屁股、腹瀉還吐,媽媽我心疼的不得了,從那一刻開始,我認知到一件事,要照顧好小寶貝,得先照顧好自己,要把寶寶養的健康之前,得先將自己訓練成鋼鐵媽媽。

然後,剛好有一天白蘭氏小編在臉書上看到我分享的狀態,就來訊息 : 「媽媽你身體還好嗎? 我們是白蘭氏,剛好最近有一個活動,要不要抽空來一趟,希望可以幫助的了妳」。天啊,我收到訊息的當下,都要落淚嗚嗚嗚,非常感謝關心媽媽我,而我覺得對於現階段的我來說,因為沒空煮飯吃飯,透過早晚喝一杯鷄精、增強免疫力,或許是一個不錯的辦法,就決定來參加這場活動。

鷄精尾韻喝到的清爽回甘,與以往印象中喝到的口感不同,變得比較入口好喝

我接觸白蘭氏鷄精是大學的時候,那時候因為唸書要熬夜所以有喝,但印象中對於鷄精口味不太能接受,這次參加活動試喝後,發現鷄精在口味上有先許差異的不同,雖然一口喝下鷄精的味道跟以往一樣很強烈,但喝到了尾韻會有香氣回甘,尾韻口感變得清爽多了,跟我印象中喝過的明顯不同,更容易入口,比較好喝;所以,為了照顧Dory,我現在就會讓自己白天空腹喝一杯,喝了一陣子之後,我發現同樣每天忙碌 Dory 沒有空進食,但疲勞感與全身酸痛感稍顯降低,以往到了下午會頭暈目眩也減緩了不少。

後來,我在白天空腹喝以外,到了晚上等到孩子她爸下班,比較有空時,我就嘗試將白蘭氏精入菜,試過幾次之後,發現最簡單的就是做「湯」或者「香菇湯麵線」,精入湯後喝起來就會像是湯一樣,非常清爽好喝。哦! 對了,說到湯,如果想要快速補充體力但又怕精味道的媽媽,建議將精稍微加熱後,味道會像湯,比較能入口接受哦。接下來跟大家分享我的食譜「香菇湯麵線」;

鷄精入菜簡易料理/ 香菇鷄湯麵線 

 

  • 將小雞腿肉洗乾淨之後,撒上點鹽巴與胡椒調味,約放置一至兩小時入味
  • 香菇清洗乾淨後泡水,將香菇水保留
  • 香菇泡開後,小雞腿肉、鷄精一瓶與香菇水一起到入沸水鍋中
  • 最後,將麵線、蛋打散加入,起鍋
  • 起鍋後,湯頭喝起來就像鷄湯一樣,非常清爽回甘

鷄精與運動,讓我成為鋼鐵媽媽

其實,我從產後就一直想回到運動的作息,但因為照顧 Dory 實在太忙、太疲憊,結果,也因為沒有運動,身體的疲憊感就越重,才導致生病。所以,從白蘭氏鷄精的活動回來,認識到鷄精的方便性和營養性之後,我就乖乖每天喝兩瓶鷄精,白天空腹一瓶,晚上煮成鷄湯麵等等入料理,讓自己在忙到沒時間吃飯,原本只吃一餐,而且都吃垃圾食物改變成喝鷄精。就這樣過了半個月,身體漸恢復體力後,我就開始嘗試回到跑步的作息,但仍然是慢慢的增加運動量中,現在透過鷄精和運動,身體、氣色覺得好很多之外,差別最多的尤其是心情啊 ! 身體比較有活力外加透過運動出門透透氣後,心情明顯好很多啊,我想我會持續喝鷄精,讓自己努力成為體力、心力都可以全心全意照顧寶貝的鋼鐵媽媽 !

Follow Us

Facebook 焦糖熱一點

最新完整旅遊圖文資訊,第一時間都會發布在臉書粉絲專頁上,歡迎大家追蹤。 如果要想詢問旅遊資訊,像是沖繩旅行等問題,也可以在臉書上私訊訊息給我們,時間允許都會盡量提早回覆哦。

bite_a_map

這邊是焦糖熱一點的小小攝影藝廊,同樣也會發布最新的攝影照片,從旅遊到美食。而除了看照片也別忘記點入我的大頭貼,就可以看到最新的 Instagram story !

YouTube Biteamap

未來在餐廳介紹或者旅遊景點等等,除了照片與文字說明外,都會盡量置入影片,讓大家更可以看見全貌,影片頻台也歡迎大家追蹤。